McKAY, MATTHEW; FANNING, PATRICK. Cómo resolver conflictos: técnicas y estrategias para superar las situaciones problemáticas con éxito. Barcelona: Paidos, 2008Signatura: 159.9 McK
En aquesta guia pràctica, Matthew McKay, psicòleg clínic i Patrick Fanning, escriptor especialitzat en temes de salut mental, ens ensenyen a qüestionar creences molt arrelades que impedeixen superar situacions i vivències inútils i perjudicials. Això permetrà al lector descobrir i posar en pràctica els recursos necessaris per a solucionar qualsevol problema que no hagi pogut resoldre encara, ja sigui dins l'àmbit professional o econòmic, en la relació sentimental o familiar, o bé en tot allò relacionat amb la salut o l'estil de vida. Amb només cinc senzilles estratègies els autors ens ajudaran a superar els conflictes més habituals.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada