10/9/09

Aprendre a estimar-se un mateix


ROJAS MARCOS, Luis. La autoestima. Madrid: Espasa-Calpe, 2009 (1a. ed. en booket)

Signatura: 159.923 Roj

Luis Rojas Marcos descriu en aquest llibre, publicat per primer cop el 2007, els factors que influeixen en la construcció de la idea de qui som: el paper de la genètica, els vincles afectius de la infància, les opinions dels altres i els valors culturals. Analitza de manera clara i amena la influència de l'autoestima en el nostre benestar i els mecanismes que fem servir per defensar-la, alhora que explora el seu costat fosc: la seva relació amb l'abús de poder, la violència, les arrels de l'odi a un mateix, les situacions d'assetjament i d'indefensió, la identitat de víctima perpètua, la persecució d'ideals inabastables i els estats depressius.