17/12/09

Afrontar els desafiaments de la vida


ALONSO PUIG, Mario. Vivir es un asunto urgente. Madrid: Santillana Ediciones Generales, 2008

Signatura: 159.9 Alo

Quan estem sota pressió i estressats, el cos es tensa i el cervell no funciona bé. Si ens sentim en perill, reaccionem atacant, aïllant-nos o simplement fugint. Aquestes maneres d'actuar impedeixen que comprenguem els altres i fan impossible que aquests ens vegin tal i com realment som.

Mario Alonso Puig ens convida a reflexionar sobre aspectes capitals de la nostra existència i ens ajuda a dibuixar l'itinerari que obrirà la nostra vida a noves oportunitats. La seva obra vol oferir el suport necessari per afrontar els desafiaments que es plantegen a les nostres vides i ajudar-nos a obtenir alegria, il·lusió, tranquil·litat i confiança.