15/12/09

Construir un mateix la felicitat

RÉVEILLET, Françoise. Diez minutos de pequeñas alegrías: más de 400 consejos y ejercicios para vivir feliz. Barcelona; Buenos Aires: Paidos, 2009

Signatura: 159.942 Rev

Segons l'autora, consellera de recursos humans, la felicitat no és un estat sinó una forma de passar per la vida. En aquesta obra va desgranant les petites grans coses (experiències, moments, sentiments) que conformen una vida feliç i agradable, i ens ensenya a construir el nostre propi benestar a base de saviesa i grans dosis d'optimisme.